家長奶粉沖調(diào)錯了寶寶易上火 90%的爸媽都做錯了
1.沖調(diào)水溫不當(dāng)
每一罐奶粉都明確標(biāo)注沖調(diào)水溫要求(一般是40°C左右,各品牌有不同),但常會被新手爸媽忽略。有的媽媽甚至認(rèn)為幼小的寶寶抵抗力差,寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒,奶粉也應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對,這是絕不可取的。水溫過高會破壞奶粉中的營養(yǎng)素,如維生素C族、B族,使寶寶營養(yǎng)不足;同時導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性失活,無法被消化吸收,導(dǎo)致積食上火。
所以給寶寶沖調(diào)奶粉的水溫重中之重。不過有些爸媽仍然掌握不好適當(dāng)?shù)臏囟龋?
2、沖調(diào)奶粉的水選擇不當(dāng)!
寶寶沖調(diào)奶粉的水,有些媽媽不是很講究,總認(rèn)為所有的水都是煮沸了才給寶寶用,應(yīng)該就沒有什么問題了,殊不知中國大陸的自來水普遍采用加氯消毒,氯與水中的有機物相互作用,形成有毒的致癌物,這對于寶寶來說極其危險。就算水燒開了,其中的氯也不會清除,這是大多數(shù)媽媽會忽視的問題,而礦泉水中含有的礦物質(zhì)比較多,容易給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān),所以給寶寶沖調(diào)奶粉的水也要選擇適當(dāng),才不會給寶寶造成為危險!
3.沖調(diào)次序不當(dāng)
沖調(diào)嬰幼兒配方奶粉的正常次序是,將配方奶粉加入到溫水中。很多新手爸媽往往會反其道而行之,把奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡,這會導(dǎo)致奶粉潤濕不均勻,出現(xiàn)結(jié)塊而溶解不充分。沖泡出來的奶液難被寶寶消化,導(dǎo)致積食上火。
4.沖調(diào)比例不當(dāng)
每罐奶粉都有標(biāo)注建議的沖調(diào)比例,但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,沖調(diào)用水量也或多或少,不講究調(diào)配濃度。
若沖調(diào)奶液過濃,會增加嬰兒的腸道負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化功能紊亂,引起便秘、上火;若沖調(diào)奶液過稀,嬰兒容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏,導(dǎo)致個頭小、消瘦等情況。
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